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【名家專欄】小心腸病毒!怎麼保護家裡的小寶貝?這些症狀不能忽視

腸病毒高峰期已經到來,如何確保家裡的小寶貝安全渡過這個季節?跟著曹玉婷醫師一起認識腸病毒的主要類型、傳播途徑,以及初期症狀,加上全方位預防,為孩子的健康提供最強而有力的保護!

日期2024/06/06
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「眼底檢查一定要做!」日本醫學系教授建議40歲以後要做的5大健檢項目

都知道健檢很重要,但想要做完所有健檢項目實在是一筆不小的支出,並不是每個人都有辦法負擔。有沒有哪些特別重要、建議能夠優先做的健檢項目呢?

日期2024/06/04
點閱數237
得憂鬱症是大腦出問題?只能吃藥嗎?必須探討真正深層成因

如果人們感到沮喪或焦慮去看醫生,可能只會聽到醫生說:「因為你的大腦不能正常工作,你需要服用藥物,它們會修復你的腦袋。」,然而現今研究指出可能有更適合且更有效的方式來解決憂鬱症。

日期2024/05/28
點閱數99
便化無常!教你看懂便便潛規則-形狀篇

根據布里斯托大便分類表,理想的大便形狀應該像香腸一樣,表面光滑、形狀完整、連貫。若是便便呈現水狀或硬塊狀,是時候重新審視每日的飲食和水分攝取量了。

日期2024/05/24
點閱數3467
便化無常!教你看懂便便潛規則-便頻篇

理想的上廁所時間應控制在3到5分鐘內;一天排便1至3次、或是三天1次,都屬於正常頻率。過長的如廁時間、不正常的排便頻率,可能代表你需要調整飲食或改善如廁習慣。

日期2024/05/24
點閱數1939
便化無常!教你看懂便便潛規則-顏色篇

正常的便便顏色通常為棕色調,這是源於消化過程中膽汁的作用。若發現顏色異常,如紅色、黑色或非常淺的顏色,則可能是需要盡速就醫的警訊。

日期2024/05/24
點閱數3736
聽力障礙與老年失智的相關聯

聽力損失不僅僅造成人與人溝通上的不便;它對於認知健康有著深遠的影響。美國Johns Hopkins研究突顯了聽力損失的隱藏風險,包含行走問題、跌倒與失智。研究表明,輕度聽力損失使失智的風險加倍,中度損失使風險增加三倍,而嚴重聽力損失則使風險增加五倍。

日期2024/05/22
點閱數132
睡眠呼吸中止症會增加猝死危機? 4個原因告訴你

睡不好,是現代人的文明病。2020年的一篇研究中,顯示患有阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)的患者,發生猝死和心血管疾病導致的死亡高達正常人的近兩倍!現在就讓我們一起來看看, 睡眠呼吸中止症提高猝死率的四大原因吧!

日期2024/05/22
點閱數137
遠離失智的三個實用技巧

如同肌肉需要運動,大腦也需要透過持續地刺激來活化腦部功能。但你知道嗎?我們的聽覺能力其實在維持大腦活化的過程中扮演著重要的角色。這篇文章將說明大腦保持活化的重要性,並提供維持大腦健康的三個技巧。

日期2024/05/22
點閱數198
【色胺酸食物建議】對憂鬱傾向有正面幫助,宜透過天然食物攝取 

憂鬱症的成因之一是腦內神經傳導物質「血清素」分泌不足所導致,血清素具有助眠、穩定心神的效果,如果缺乏血清素,不但可能引起失眠等睡眠障礙,還可能造成心理上的不安感等負面情緒。

日期2024/05/21
點閱數131
人工生殖怎麼選?試管嬰兒與人工受孕的優缺點比較,試管嬰兒的優點有哪些?怎麼選擇一次看!

在不孕症治療中,最常聽到的名詞不外乎是「人工受孕」及「試管嬰兒」, 到底兩者有什麼樣的差別呢?PTT網友對這兩者的優缺點也各有說詞,基本上人工受孕與試管嬰兒都是人工生殖技術,但兩者的治療方式有所差異。

日期2024/05/20
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35歲後該怎麼養卵? 醫師教你打造好孕體質,養卵五寶這樣吃!

茂盛醫院執行長李俊逸醫師表示,年紀越大,造卵功能就會越下降,「大齡女子」想順利懷上寶寶,養卵是必做功課,高齡如何養卵?卵子品質不好,到底該怎麼做才能提升卵實力?本篇一次告訴你。

日期2024/05/20
點閱數147
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