服務業、營造業、製造業、運輸業以及批發相關產業,是許多國家重要的經濟支柱,而這些產業在嚴重少子化、高齡化的日本,開始出現了嚴重的人才荒問題,近年甚至出現數百起「因為人手不足而破產」的案例。
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元宵猜燈謎!動腦防失智,來看你可以猜對幾題?
元宵節有賞花燈、猜燈謎的傳統,以下15題燈謎,包括猜物品、藝人、字、台灣地名和成語,趕快和家中親友分享,一起腦力激盪,提升認知思考。
日期2023/01/30
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如何健康吃元宵?你一定要知道
每年農曆元月十五日,元宵節後,新年才算正式結束。除了賞燈、猜燈謎外,還有吃「元宵」的習俗,象徵全家人團圓幸福。傳統上元宵節吃「元宵」、冬至吃「湯圓」,不過元宵在製作上相對麻煩一些,為求方便,也有不少人在元宵節食用湯圓,一樣有闔家慶團圓之意。
日期2023/01/30
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春節後發福,怎麼辦?4招Easy告別「過年胖」
春節長假過完了,你有變胖嗎?過往數據顯示,佳節歡聚讓人容易多吃少動,有近4成(39%)民眾在農曆年假期間體重上升,平均增加1.7公斤之多! 開工後把握黃金期,以下4招快學起來,告別「過年胖」維持身體的健康吧!
日期2023/01/27
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過年高油高熱量,年後進行健檢,成人健檢項目怎麼挑?
每到年末,無論是受到美味菜餚的誘惑,還是親友熱情邀約不好拒絕,大魚大肉總是難免,而這些高油、高熱量的飲食,很容易就讓健康亮紅燈。
日期2023/01/19
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床墊軟硬度選對了不腰痛,4種體型適合床墊大解析
近期知名女星與前夫的糾葛引起熱議,還上演了無辜床墊受到戕害的戲碼,連帶使天價名床受到大眾關注。許多人都想問,究竟一張床墊有什麼門道,為什麼那麼昂貴呢?
日期2023/01/17
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憂鬱和這7大營養不足有關, 吃對食物幫助預防憂鬱
憂鬱症患者常面臨外界責難及誤解,甚至於家人的不諒解。其實平常生活中缺乏特定營養,都可能會增加憂鬱機率,並非如一般人所想的是完全因為抗壓性不佳、不懂的滿足所造成的疾病。
日期2023/01/17
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