癌症隨著醫療進步，獲得治療的可能性已有顯著提高，但仍屬於會嚴重危害健康的嚴重疾病，長年占據國人十大死因的首位。癌症在早期無明顯症狀，不容易提早發現，會讓存活率因而降低。

時序進入秋冬，天氣轉涼、日夜溫差大，除了容易讓呼吸道不適，更是流感好發的季節。流感和感冒不一樣，感冒是漸進式的出現症狀，但流感發作得很快！

台灣大腸直腸癌在國內10大癌症死亡率排行第3，發生率也高，在全世界台灣人腸癌的發生率也居首位。且台灣腸癌有年輕化趨勢，甚至有25歲年輕人被檢出大腸瘜肉，西化的飲食習慣可能是元兇之一。

時序進入冬季，你是否也感受到寒意了呢？氣溫與身體健康息息相關，特別是寒冷的低溫，若沒有做好保暖措施、養成良好生活習慣，稍不注意健康就會亮紅燈！

提到「癌症之王」多數人都會想到胰臟癌。其實有一種可怕的肺癌「小細胞肺癌」，過去，在台灣尚未具備有效治療手段時，患者5年存活率僅僅6％，比胰臟癌9％還要低。

你知道11月11日是什麼日子嗎？這天是「雙11購物節」、「光棍節」，也是「全民健走日」唷！

胰臟癌素有「癌症之王」的惡名，讓許多人聞之色變，無論是影視圈名人、知名政治人物還是世界著名企業家，都曾傳出因胰臟癌而英年早逝。

你聽過「肝癌三部曲」嗎？所謂的肝癌三部曲，指的就是一開始只有脂肪肝，卻逐漸演變為肝硬化、肝癌。這樣的過程讓許多人聞之色變。

保過車險的人都知道，只要維持好的駕駛行為、無肇事紀錄，隔年的車險保費往往能夠獲得折減。人身保險也可以！

由於乳癌早期並沒有明顯症狀，透過乳房X光攝影、超音波等方式可以幫助早期發現，讓存活率大大提高，因此乳癌健檢非常重要。

你今年幾歲呢？你的健康狀況，有符合實際年紀嗎？你的身體是未老先衰還是越發年輕？ 身分證上的數字代表實際歲數，但真正反應生命活力和健康狀況的，是「生理年齡」！不良的飲食、生活習慣，都可能會讓生理年齡比實際歲數還要老喔！

世界衛生組織(WHO)在多年前已表示：「憂鬱症已是全球第2大疾病，僅次於癌症。」近年來受到疫情影響，許多人的不快樂因子也因而增加，WHO於2022年3月發佈的科學簡報指出，在COVID-19大流行的第一年，焦慮和憂鬱的患病率大幅增加了25%之多！