每年農曆元月十五日，元宵節後，新年才算正式結束。除了賞燈、猜燈謎外，還有吃「元宵」的習俗，象徵全家人團圓幸福。傳統上元宵節吃「元宵」、冬至吃「湯圓」，不過元宵在製作上相對麻煩一些，為求方便，也有不少人在元宵節食用湯圓，一樣有闔家慶團圓之意。

春節長假過完了，你有變胖嗎？過往數據顯示，佳節歡聚讓人容易多吃少動，有近4成(39%)民眾在農曆年假期間體重上升，平均增加1.7公斤之多！ 開工後把握黃金期，以下4招快學起來，告別「過年胖」維持身體的健康吧！

每到年末，無論是受到美味菜餚的誘惑，還是親友熱情邀約不好拒絕，大魚大肉總是難免，而這些高油、高熱量的飲食，很容易就讓健康亮紅燈。

近期知名女星與前夫的糾葛引起熱議，還上演了無辜床墊受到戕害的戲碼，連帶使天價名床受到大眾關注。許多人都想問，究竟一張床墊有什麼門道，為什麼那麼昂貴呢？

憂鬱症患者常面臨外界責難及誤解，甚至於家人的不諒解。其實平常生活中缺乏特定營養，都可能會增加憂鬱機率，並非如一般人所想的是完全因為抗壓性不佳、不懂的滿足所造成的疾病。

年關將至，只要逢年過節，各行各業總是特別忙碌，飯店、服務業也不例外，總讓人手緊絀的公司大喊吃不消。

後疫情時代，世界各國陸續放鬆入境管制規定，有不少人已經出國旅行了。你有出國計畫嗎？快樂出遊的同時，要如何避免染疫呢？

肥胖會帶來許多健康上的危害，是許多現代人所不得不面對的問題，但當我們到了一定的年齡以後，肌肉減少帶來的健康風險甚至可能比肥胖更高。

過年啦！餐桌上一道道豐盛的年菜，你最喜歡哪幾道？快把自己喜愛的圈起來，看總共選了幾道年菜？

此次寒流，北部氣溫下探7度，2天內就奪走100多條寶貴性命，警醒我們維持心血管健康的重要性。

過年囉！春節期間，與親友團聚、吃吃喝喝最開心了。在年假歡樂的氛圍下，很容易不自覺的飲食過量，除了要小心熱量爆表、體重飆升，也要留意因肥胖地雷帶來的疾病風險。 想要在農曆春節吃得營養均衡、健康無負擔的開心過好年嗎？

子宮被喻為女性的第二顆心臟，少了這顆心臟即會帶給女性許多的影響，當然最大的即是失去生育的能力。子宮最常見的婦科疾病有子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸癌、卵巢腫瘤等等！