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前進長照3.0:從24小時照護到智能社區,全面升級迎接超高齡社會

台灣正邁向「超高齡社會」,許多台灣中壯年家庭正面臨長照壓力,除民國106年上路的長照2.0持續調整外,長照3.0也將預備啟動,希望透過四大願景減輕國人照護壓力,同時確保長者能享有健康、尊嚴的晚年生活。

日期2024/10/23
點閱數80
科技讓生活更便利,遠距醫療五大實用情境

新冠肺炎疫情期間,部分人曾透過視訊診療就醫,使「遠距醫療」的概念正式進入大多數人的視野之中。但「遠距醫療」究竟是什麼,又可以做到哪些事情呢?

日期2024/07/23
點閱數431
陪伴照顧者的小秘訣:如何減輕壓力,重拾幸福?

照顧者是一群非常辛苦的人,他們需要照顧特別有需求的家人日常生活,並包含照顧狀況等。這個角色可能是家庭成員、朋友或專業照顧者,而他們所承受的壓力和負擔是較為沉重的。

日期2024/06/11
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遠離失智的三個實用技巧

如同肌肉需要運動,大腦也需要透過持續地刺激來活化腦部功能。但你知道嗎?我們的聽覺能力其實在維持大腦活化的過程中扮演著重要的角色。這篇文章將說明大腦保持活化的重要性,並提供維持大腦健康的三個技巧。

日期2024/05/22
點閱數607
聽力障礙與老年失智的相關聯

聽力損失不僅僅造成人與人溝通上的不便;它對於認知健康有著深遠的影響。美國Johns Hopkins研究突顯了聽力損失的隱藏風險,包含行走問題、跌倒與失智。研究表明,輕度聽力損失使失智的風險加倍,中度損失使風險增加三倍,而嚴重聽力損失則使風險增加五倍。

日期2024/05/22
點閱數340
了解失智症與照護失智症患者5大要點

失智並非人類衰老的自然現象,而是一種認知功能退化的疾病,隨著我國人口快速高齡化,失智症和照護失智者已經成為越來越重要的課題。

日期2024/05/14
點閱數605
【懶人包】健康服務攻略

健康守護圈服務懶人包,讓您快速了解不同時刻適合的健康照護方案

日期2024/04/01
點閱數12074
認識褥瘡系列:褥瘡的成因

褥瘡(或稱壓瘡)是照顧臥床長輩最頭疼的問題之一。褥瘡(壓瘡)的主要原因是壓力,因此好發的位置就在足跟、臀部或尾椎等地方。褥瘡惡化速度非常快,因此在照顧長輩時就要特別留心,大部分褥瘡都可以透過治療改善,但有時候褥瘡會因為其他因素導致進一步惡化而難以癒合。

日期2023/10/31
點閱數507
人生下半場的財務規劃,你準備好了嗎?

根據行政院內政部2022年公布資料,台灣人平均結婚年齡,男性為34.4歲,女性為32.3歲;與過去年代不同,現代人大多晚婚,也較晚生小孩,也因此更需要好好為自己做好養老財務的規劃。

日期2023/10/31
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如何預防老年骨質疏鬆

何謂骨質疏鬆?骨質疏鬆是造成高齡者骨折的主要原因,也是影響老年健康的主要疾病之一。根據研究,在70歲以後,年紀每增加5歲,發生骨折的機率會增加一倍。骨骼細胞需要性腺激素,才能維持日常的骨質流失及骨質生成的平衡。

日期2023/10/24
點閱數928
台灣人平均壽命跌破80歲!面對超高齡社會來臨 如何追求「健康餘命」?

根據台灣內政部公布「111年簡易生命表」顯示,台灣人的平均壽命(又稱零歲平均餘命)為79.84歲,其中男性76.63歲、女性83.28歲,因死亡人數以及標準化死亡率上升緣故,平均壽命較110年減少1.02歲,但仍高於全球平均水準。內政部指出,平均壽命減少原因來自COVID-19疫情及人口老化影響。

日期2023/10/17
點閱數2145
跌倒是長者事故第二死因!該如何預防

隨著年紀增長,長者跌倒的風險也隨之上升。 依據衛生福利部110年調查,「跌倒」是65歲以上長者事故傷害死亡第2名,僅次於交通事故,若長者嚴重跌倒時會造成長期臥床,依照個人健康程度的不同,更嚴重時甚至會死亡。因此,如何預防長者跌倒,相當重要。

日期2023/10/12
點閱數1331
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