隨著年紀增長，身體的各項功能會不斷衰退，如果再不好好善待自己，健康的晚年就會越來越遙不可及。而定時做健康檢查，就是幫助我們察覺健康危機的重要警鐘，能讓我們及早聽見身體的呼救聲、更早開始改善健康。

台灣的大腸激躁症（也稱為腸躁症）發生率大約在10～20％之間，患者容易因為不定時的腹瀉問題被迫常跑廁所。

隨著科技不斷進步、社會型態的改變，無論是上班還是上課，往往很難避免使用螢幕等3C產品，讓用眼過度、眼睛疲勞的問題成為現代人難解的一大難題。

現代醫學不斷進步，部分的癌症雖已不是「絕症」，早期發現可以有良好的存活率，但仍屬於難以完全治療、有可能復發的「難症」。

雖然Omicron變異株相對輕症比例較高，且台灣本土Omicron疫情似有趨緩跡象，但我們仍不能掉以輕心，每個人體質、年齡不同，染疫後的健康風險也不盡相同，還是要確實做好防疫工作才是。

暈眩、耳鳴是每個人幾乎都會遇到的症狀，往往不容易找出病因，即使暫時沒什麼大礙，但就像心理面有一根刺，讓人隱隱的不安..

口腔衛生不佳也可能會增加重症、死亡風險，讓許多人開始更加重視口腔清潔。

目前，新冠疫情似乎出現緩和趨勢，但長新冠後遺症的患者卻隨著受感染人數而增多。 香港疫情的爆發時間比台灣早，應對長新冠症狀，尤其在老年人長新冠照護的經驗上也較台灣豐富，值得我們參考。

時下生活型態已和過去不同，許多人因為工作壓力大、沒時間運動、應酬等原因，讓高血壓、高血糖、高血脂等問題，肥胖人口也比過去成長，讓中風、心肌梗塞等嚴重心腦血管疾病不再是中老年人的專利，年輕人猝死也時有所聞。

你有量血壓的習慣嗎？根據2016-2019年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人高血壓盛行率高達25.82%，盛行率還會隨年齡上升，並且國人十大死因之中，第2名、第4名、第8名都和高血壓有關。 而且，最好不要認為自己目前「低空飛過」就沒事，台灣高血壓學會正研擬新版的高血壓治療指引，將原本收縮壓超過140(mmHg)／舒張壓超過90(mmHg)視為高血壓，改為超過130/80就被認定為高血壓。

國內本土Omicron疫情持續延燒，在這非常時期中哪怕只有一點小咳嗽，也總是讓人懷疑自己是不是被傳染新冠病毒了？ 而除了真正確診新冠病毒的患者以外，快篩、PCR都陰性的族群雖然鬆了一口氣，但同時也不免更加納悶了，咳嗽問題若不是新冠病毒造成的，那會是什麼問題呢？

什麼是口腔乾燥？ 由於唾液減少、口腔黏膜水分過度蒸發，導致口腔內過度乾燥的狀態稱為口腔乾燥，是口腔疾病的一種，也被稱為Dry Mouth.。