撰文：南山人壽健康守護圈編輯群及品牌部共同製作
雙子座平常嘴巴像機關槍，什麼話題都能接，最近卻常常「欸…那個…你知道啦…」講到一半就卡住，連簡單的詞都想不起來，這可能不只是忘詞這麼簡單!
偶爾講話卡住、詞不達意，其實很常見，這種情況在心理學上被稱為「舌尖現象（tip-of-the-tongue）」：你腦中明明知道自己要說什麼，卻怎樣都想不起那個詞，直到幾個小時後才突然靈光一閃。這種現象大多是短暫的，不用太擔心。
但周遭的親友持續發生忘詞的情況，就需要特別留意（不限於雙子座）。如果一再出現詞語卡關、語句混亂的情況，可能代表大腦語言區出現異常，這可能是失智症初期的重要警訊之一。
根據《衛生福利部國民健康署－失智症衛教及資源手冊》指出，「說話或書寫出現困難」是失智的早期徵兆，可能包括詞彙提取困難、表達不清、重複說話或用詞不當等情況。
研究發現，語言能力的退化，像是難以組織句子、詞不達意，常常比記憶力衰退更早出現，平均早2到3年。特別是在阿茲海默症初期，內側顳葉退化會影響詞彙提取與語意理解，讓人說話變得困難而不自知。
多和親友聊天，從日常對話中，其實就能觀察到是否出現異常語言表現。平時也要維持良好的飲食與運動習慣，若有疑慮，及早就醫診斷，才能更早發現、提早預防，讓自己和家人都能有備而來。
台灣在今年進入超高齡社會，影響的不僅是失智人口增加，還有社會資源的重新分配。從個人、生活、企業、社會到環境健康的永續未來，南山與你一起從現在就開始做準備！
註：失智症的病徵與成因需由專業醫療人員診斷判別。
參考資料：
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