如何照顧有吞嚥困難的長輩?

54歲的趙先生罹患鼻咽癌,經過放射性治療後已經痊癒,但他發現自己有一些吞嚥困難的問題,只能喝流質食物,還很容易嗆到。經過檢查才發現,因為咽喉肌肉在經過放射性治療後產生纖維性硬化,導致吞嚥困難。

日期2022/06/28
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老年牙齒保健好,長命百歲沒煩惱!

健康的牙齒對老年生活非常重要,牙齒發生問題將造成咀嚼困難,無法將食物磨碎,進而增加腸胃負擔,無法完整地吸收營養,健康也就容易出問題。

日期2022/06/28
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骨質疏鬆五年存活率比癌症還低,3種人特別容易骨鬆

許多人對骨折更多的印象是劇痛以及數個月的行動不便,但仍是可能被治癒的,然而比較少人知道的是,高齡者骨質疏鬆、骨折問題其實非常嚴重,患者的五年存活率甚至低於一些婦科癌症,萬不可掉以輕心。

日期2022/06/28
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如何預防肌少症

在高齡者常會遇到的長照問題中,「如何預防肌少症」往往是重要的課題之一。 所謂的肌少症(Sarcopenia),泛指全身的肌肉量不足,進而慢慢導致身體功能與機能喪失的症候群,嚴重者更會增加跌到失能與死亡的風險,是長者不可忽視的問題!

日期2022/06/22
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骨質疏鬆測一測,自己是否為高風險族群?

骨質疏鬆症在臨床上沒有明顯的症狀,堪稱是沉默的殺手,許多高齡者往往要到了嚴重的骨折問題出現,住院檢查後才發現自己有骨質疏鬆問題,但傷害已經造成,不少高齡者因此臥床不起、無法活動,不但需要他人照護,更可能因為無法活動而讓身體陷入健康的惡性循環之中。

日期2022/06/21
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失智並不可怕

全世界平均每3秒就有一人罹患失智症,而台灣平均84人就有1人為失智症患者,隨著高齡人口增加,失智人口的比例就會上升,到了2031年台灣的失智總人口佔了全台灣人口比是1.61%,代表著每100位民眾就有2位是失智病患!

日期2022/06/09
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日本研究證實,失智症前期(MCI)透過認知訓練,有40%機率能恢復健康

「認知運動」在日本現正被大力推廣中,然而「認知運動」在每個單位機構都不盡相同。因此研究中心特別和企業共同開發一項專屬「認知運動」的器材,名為コグニバイク(Cognibike),結合先進科技,讓使用者們融入體驗,並且以更自然的方式接近該運動方式。

日期2022/06/09
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