撰文：南山人壽健康守護圈編輯群及品牌部共同製作
處女座一向最講究計畫，出門前一定會列好清單、安排好路線，連小事都井井有條。但最近的他卻老是買錯東西、走錯路，甚至忘記目的地，連簡單任務也常常出錯，讓人不禁懷疑：他怎麼變得這麼迷糊？
其實，這不只是大意或粗心。若一個原本有條理、擅長規劃的人，突然開始在日常任務中出現混亂，可能是大腦執行功能與工作記憶能力退化所致，是失智症初期常見的變化之一。
研究指出，當大腦額葉功能逐漸退化時，會影響計畫、組織與問題解決能力，導致「清單列好了卻無法照著完成」、「目的記得但步驟全亂」。在阿茲海默症早期，這些能力的退化，往往比單純記憶衰退更容易被忽略。
根據《衛生福利部國民健康署－失智症衛教及資源手冊》中指出，「計劃事情或解決問題有困難」是失智症的早期警訊之一，這包括安排日常行程出錯、無法正確執行步驟、處理帳單出現困難等現象。
從「清單控」變成「混亂王」，並不代表他不再努力，而是他的大腦正在悄悄對抗無聲的挑戰。面對這樣的改變，與其責怪他變得粗心，不如給予更多耐心與陪伴，也許他正努力理解自己也搞不清楚的困惑。
台灣在今年進入超高齡社會，影響的不僅是失智人口增加，還有社會資源的重新分配。從個人、生活、企業、社會到環境健康的永續未來，南山與你一起從現在就開始做準備！
註：失智症的病徵與成因需由專業醫療人員診斷判別。
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